おだいりさまとおひなさまが、ほねのことをしるためほねほねキングの「ほねほねクイズ」にちょうせんします。クイズにこたえてゴールすると、ほねほねキングになれるんだって！
「おいしそうに ごはんや おやつを たべている おだいりくん と おひなちゃん。からだの なかは どうなって いるのかな？」
食べ物の消化のしくみ、骨、筋肉について、イラストを使って簡単に紹介しています。
| くち | はで こまかく くだいた たべものが、だえきと まざる。 |
| い | たべものが とけて、どろどろに なる。 |
| しょうちょう | いで とかされた たべものを もっと どろどろに して、えいようや みずを すいとる。 |
| だいちょう | いらない ものを まとめて、うんちに して そとに だす。 |
| こうもん | うんちが でる。 |
| ほね | からだを ささえる。 |
| きんにく | からだを うごかす。 |
「じょうぶな からだを つくるには どうしたら いいの？」
- すききらいしないで、いろいろたべよう！
- そとで げんき いっぱい からだを つかって あそぼう！
| あかの なかま | ほねや にく、ちなどを つくる もと。 ＜チーズ、ヨーグルト、とうふ、さかな、にく など＞ |
| きいろの なかま | ちからの もとに なる。 ＜パン、ラーメン、さつまいも、ごはん など＞ |
| みどりの なかま | からだの ちょうしを ととのえる ＜しいたけ、ひじき、にんじん、ほうれんそう、りんご など＞ |