「早寝早起き朝ごはん」をテーマにした生活習慣向上のための情報を以下の各コーナーでわかりやすくお伝えしています。
すべての年代に向けた健康・栄養情報サイトが2023年7月にリニューアルデザインしました!毎月1日に更新しています。
小学生から大人の方まで楽しめるサイトになっていますので、どなたでも何度でも気軽に遊びに来てください!

優れた「早寝早起き朝ごはん」運動の推進にかかる文部科学大臣表彰を受賞しました!

おとな世代が気になる健康や食事についてアニメーション動画で解説します。

管理栄養士おすすめの”ヘルシー・時短・簡単・おいしいレシピ”を「動画」でご紹介!

肉体的・精神的・社会的すべてが満たされた状態=“健康”を手に入れるための様々な情報コーナー。

人と自然が共存する暮らしやすい環境や社会状況の実現に向け、地球に優しい食事や生活を考える記事を掲載しています。

各項目に現状を入力するとあなたの生活習慣バランスチェックの結果がグラフになってあらわれます。

なぜ早寝早起き朝ごはんがカラダに良いのか?具体的に解説し、理解を深めていただきます。

食育に関する雑学クイズに挑戦!毎回5問答えてランキングを競い、上位を目指して夢中になりながら知識を養います。

忙しい朝におすすめの時短・簡単レシピを毎月更新。旬の食材を使って栄養バランスも整ったメニューが満載。

様々な分野のスポーツで活躍されているトップアスリートの食生活を色々フカボリ!

スポーツと栄養の深い関係について、毎月タイムリーなテーマで管理栄養士の先生が教えます。

食育講座内の「よくある質問」について取り上げ、管理栄養士がわかりやすくお答えいたします。

うちで楽しく遊びながら“消化のしくみ”について学べるWEBゲーム「消化ダンジョン」を公開中!

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ごはんだもん!げんきだもん!~早寝・早起き・朝ごはん~

2024年度 食育情報委員一覧(敬称略、順不同)

氏名所属
井廻 道夫自治医科大学 名誉教授
新百合ヶ丘総合病院 消化器・肝臓病研究所 所長
大澤 俊彦名古屋大学 名誉教授
愛知学院大学 心身科学部 特任教授
人間総合科学大学 人間科学部 特任教授
清水 誠東京大学 名誉教授
中村 丁次公益社団法人 日本栄養士会 会長
神奈川県立保健福祉大学 学長
大内 尉義東京大学 名誉教授
国家公務員共済組合連合会 虎の門病院 顧問
飯野 久和昭和女子大学 名誉教授