柿のヨーグルトサラダ
164kcal
10分以内
［2人ぶん］
| 柿 | 1個 |
| リンゴ | 1/2個 |
| レタス | 2枚 |
| レーズン | 大さじ1 |
| レモン汁 | 小さじ1 |
| ヨーグルト | 大さじ2 |
| マヨネーズ | 小さじ2 |
| はちみつ | 小さじ1 |
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| 1： | 果物を食べやすい大きさに切る。レタスはちぎっておく。 | |
| 2： | ヨーグルト、レモン汁、マヨネーズ、はちみつをよく混ぜておく。 | |
| 3： | ［2］に果物とレーズンを入れて和える。 | |
| 4： | 器にレタスと［3］を盛る。 | |
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| ・ | ビタミンＣが豊富な柿を使ったデザート感覚のサラダです。 | |
| ・ | 柿の甘さとヨーグルトドレッシングの酸味がよく合います。 | |
